Plan SOT

Wat maakt voor jou het verschil?

feather, full hd wallpaper, macro-8241003.jpg

Schrijven

man, woman, brain-8172944.jpg

Organiseren

Informatieve presentaties of bijeenkomsten over gezondheid, bewegen, vermoeidheid

IMG_0479

Trainen

Conditietraining samen in kleine groepen of 1 op 1

“Sometimes the smallest step in the right direction ends up being the biggest step of your life. Tiptoe if you must, but take the step.” Naeem Callaway

Over mij

Hi, ik ben Maaike! Welkom op mijn website.

Op de dag dat ik dit klavertje vijf vond, ontsproot het idee om mijzelf vindbaar te maken en meer te vertellen over wat mij inspireert en wat ik doe. Thema’s die mij bezig houden zijn onder andere gezondheid, mentaliteit, de natuur, ontwikkeling, geluk, de mens, en creativiteit.

Sinds 2002 geef ik verschillende trainingen op het gebied van conditietraining, sport, bewegen op muziek. En later ook workouts voor het hele lichaam tijdens de zwangerschap en erna.

Een nieuw hoofdstuk voor mij is fitnesstrainer oncologie, waardoor ik sinds 2022 mensen kan begeleiden die een behandeling hebben ondergaan en graag weer fit willen worden.

Anderen omschrijven mij als actief, vrolijk, motiverend, vriendelijk, enthousiast, begripvol, en inlevend.
Ik vind het heel fijn om je als mens te leren kennen en hoor graag waar ik je bij kan begeleiden.  Wat maakt voor jou het verschil?
Laat gerust een berichtje achter!